mamma&baby FITNESS

GIOVEDì 24 settembre ore 10:00 presso LE DUNE (Silvi)

MARTEDì 06 ottobre ore 10:00 presso OLIFIT (Sambuceto)

Queste lezioni serviranno:
1 – a scacciare il “baby blue”, a tenere sotto controllo il peso, a riposare meglio, ad attivare la muscolatura profonda per chiudere la linea alba.
2 – facendo recuperare la massa ossea.
3 – sono previste sequenze con il bimbo in braccio alternate a quelle sul tappetino, sulle gambe, sul bacino…
4 – L’attività allieva i dolori sulla colonna e, rinforzando la muscolatura, potrai continuare a coccolare tra le tue braccia il piccolo con sicurezza.
❓… Ma i bimbi non si annoieranno?
I piccoli saranno coinvolti negli esercizi, non perderanno il contatto visivo e sensoriale, verranno cullati dai movimenti, accompagnati a volte da qualche canzoncina, adatta a loro, durante l’attività.

Altri dubbi? …tra poco il video-trailer 🎬
INFO: 3203009040